Sur une fiche produit, la température de couleur se cache derrière une valeur en kelvins (K) ou une mention comme « blanc chaud » ou « 3 couleurs ». C'est pourtant le réglage qui décide si une pièce paraît accueillante ou clinique. Voici comment lire ces chiffres et quoi choisir selon la pièce.
Ce que mesurent les kelvins
La température de couleur décrit la teinte de la lumière blanche, pas sa puissance. Plus la valeur est basse, plus la lumière tire vers l'orangé ; plus elle est haute, plus elle tire vers le bleu.
| Valeur | Rendu | Ressenti |
|---|---|---|
| 2200 à 2700 K | Blanc très chaud, proche d'une ampoule à filament ou d'une bougie | Détente, soirée |
| 3000 K | Blanc chaud, légèrement plus neutre | Chaleureux mais lisible |
| 4000 K | Blanc neutre | Concentration, précision |
| 5000 K et plus | Blanc froid, dit « lumière du jour » | Ateliers, commerces ; rarement agréable à la maison le soir |
Une lampe « 3 couleurs » ou « 3 températures » propose en général ces trois paliers (chaud, neutre, froid) sur le même luminaire. C'est utile quand une pièce sert à plusieurs choses, par exemple un bureau qui devient un coin lecture le soir.
Pièce par pièce
Chambre : 2700 K, jamais plus
Le soir, une lumière chaude et tamisée prépare mieux au sommeil qu'un blanc neutre. Une lampe de chevet à 2700 K avec un variateur couvre la lecture au lit et le réveil sans agresser. Si vous hésitez entre deux modèles, prenez celui qui a un variateur plutôt que celui qui a plus de puissance.
Salon : 2700 à 3000 K, en plusieurs points
Un salon se travaille avec plusieurs sources basses plutôt qu'un plafonnier unique : un lampadaire dans un angle, une lampe de table sur un meuble. Toutes les sources d'une même pièce doivent avoir la même température de couleur, sinon l'œil perçoit un mélange désagréable de jaune et de blanc.
Bureau : 4000 K sur le plan de travail
Pour lire, écrire ou travailler sur écran, une lumière neutre fatigue moins les yeux qu'une lumière chaude. Une lampe de bureau orientable, placée du côté opposé à votre main d'écriture, évite de travailler dans votre propre ombre. Le soir, si la lampe est à plusieurs températures, repassez en chaud.
Cuisine et salle de bain : 3000 à 4000 K
Le plan de travail et le miroir demandent de voir juste : 3000 K reste chaleureux, 4000 K est plus précis pour cuisiner ou se maquiller. Évitez au-delà de 4000 K dans une pièce où l'on passe du temps.
Entrée et couloir : 2700 à 3000 K
Ce sont des pièces de passage : la cohérence avec les pièces voisines compte plus que la valeur exacte. Des appliques espacées régulièrement donnent une lumière plus douce qu'un plafonnier unique.
Deux autres chiffres à regarder
- L'indice de rendu des couleurs (IRC ou CRI) : à partir de 80, les couleurs sont fidèles ; 90 et plus pour un coin maquillage ou un atelier. En dessous de 80, un pull bordeaux peut paraître marron.
- Les lumens, qui mesurent la quantité de lumière. Nous y consacrons un article : quelle puissance pour quelle surface.
En résumé : 2700 K pour dormir et se détendre, 4000 K pour travailler, 3000 K entre les deux. Et une seule température par pièce.